loading...
تفریحی
همیار سایت بازدید : 1061 پنجشنبه 15 مهر 1395 نظرات (0)

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - مواد غذایی - تغذیه - سلامت نیوز

www.salamatnews.com › تغذیهمواد غذاییTranslate this page
8 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - پارسی طب

fa.parsiteb.com › تندرستی و تغذیهTranslate this page
Rating: 3.5 - ‎2 votes
اگر قبل از خواب بیش از حد مواد شیرین و شکر دار بخورید ، سخت تر به خواب می روید اما اگر قبل از خواب مقدار کمی گلوکز مصرف کنید مغز شما فرستادن پیام هوشیاری ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - جستجوگر اخبار تی نیوز

tnews.ir/news/10fc71827980.htmlTranslate this page
12 mins ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب آلودگی می تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید

www.nlink.ir › تغذیهمواد غذاییTranslate this page
6 hours ago - نیوزلینک ، سلامت نیوز: بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب آلودگی می تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن ها ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - لقمه

loghmeh.ir/Pages/News-3668Translate this page
سایت لقمه > مطالب بهداشتی و تغذیه ایی > مواد غذایی خواب آور را بشناسید ... را بشناسید. خوردن غذاهای بخصوص و یا ترکیبی از غذاها در وعده شام به خواب ما کمک می کند.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید | خبرآزاد

www.khabarazad.com/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشنا...Translate this page
6 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور و آرامشبخش را بشناسید - آلامتو

www.alamto.com › سلامتتغذیه سالمTranslate this page
Aug 19, 2016 - مواد غذایی خواب آور و آرامشبخش را بشناسید:به دنبال خوابی آرام و دلچسب هستید؟ یکی از راهکارهای آن خوردن به موقع بهترین خوراکی خواب آور است!

خوراکی های خواب آور را بشناسید | فروشگاه محصولات چاقی | فروشگاه ...

eshop3.drfatness.com/خوراکی-های-خواب-آور-را-بشناسید/Translate this page
غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند. در واقع خوردن یک وعده غذایی ممکن است از شما یک فرد پر انرژی بسازد و غذای دیگری ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - پارست

www.parset.com/.../445999_moad_ghazaiy_khoab_a...Translate this page
6 hours ago - مواد غذایی خواب آور را بشناسید. سلامت نیوز: بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید | اکو فود

ecofood.ir/Post.aspx?ID=eb8c206d-2a99-4a24...Translate this page
7 hours ago - موز این میوه سرشار از منیزیم است که شل کننده عضلات هست. اما علاوه بر ایجاد خواب انرژی طی روز را نیز پایین می‌آورد.

مواد غذایی خواب آور و آرامشبخش را بشناسید - قالب وبلاگ

bia2skin.ir/forum/showthread.php?t=32148Translate this page
1 post - ‎1 author
http://www.alamto.com/wp-content/uploads/2016/08/sleep1.jpg به دنبال خوابی آرام و دلچسب هستید؟ یکی از راهکارهای آن خوردن به موقع بهترین خوراکی خواب آور است!

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - آکا

www.akairan.com/.../news20161061014788781.htmlTranslate this page
8 hours ago - آکاایران بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب آلودگی می تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن ها مصرف بعضی از مواد ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - نشر اخبار

www.nashrnews.org/.../مواد+غذایی+خواب+آور+را+بشنا...Translate this page
۱۳۹۵/۰۷/۱۵ - ۰۹:۴۵ - کد خبر: 194671 مواد غذایی خواب آور را بشناسید. سلامت نیوز: بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید – تیتر خوان

titrkhon.com/1395/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید/Translate this page
6 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - لیست اخبار

newslist.ir › اخبارسلامت و بهداشتسلامت نیوزTranslate this page
8 hours ago - مواد غذایی خواب آور را بشناسید. سلامت نیوز: بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد ...

پرشین پت > > مواد غذایی خواب آور را بشناسید

www.pug.ir/pug_228_60386_مواد-غذایی-خواب-آور-را-ب...Translate this page
خوردن غذاهای بخصوص و یا ترکیبی از غذاها در وعده شام به خواب ما کمک می کند. سیب زمینی سیب زمینی که در واقع ریشه یک گیاه است ، سطح قند خون را بیش از حد بالا ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - راه فردا

www.rahefarda.com › سلامتTranslate this page
7 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - جویا - آخرین اخبار ایران و جهان

jooya.net/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید-2051037Translate this page
8 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - خبر خوان ، اخبار، حوادث، آخرین خبرها

www.mahpoo.com › تغذیهمواد غذاییTranslate this page
8 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - خانه

6 hours ago - مواد غذایی خواب آور را بشناسید. موز این میوه سرشار از منیزیم است که شل کننده عضلات هست. ولی علاوه بر برپایی خواب انرژی طی روز را نیز پایین ...

اهواز اینفو - مواد غذایی خواب آور را بشناسید

ahvaz.info/54034/مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید.htmlTranslate this page
4 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

خوراکی های خواب آور را بشناسید - دکتر ایران

doctor-iran.ir/خوراکی-های-خواب-آور-را-بشناسید/Translate this page
خوراکی های خواب آور را بشناسید غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - سرخط

www.sarkhat.com/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید-...Translate this page
سایت «سرخط»، قدیمی ترین و سریع ترین خبرگزاری اتوماتیک فارسی است که توسط گروهی پژوهشگران و محققان ایرانی مقیم آمریکا ساخته شده است. این سایت با بهره ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - روجانیوز

news.rooja.org/fa/content/792907.htmlTranslate this page
7 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید

shahrekhabari.com/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید...Translate this page
5 hours ago - موز این میوه سرشار از منیزیم است که شل کننده عضلات هست. اما علاوه بر ایجاد خواب انرژی طی روز را نیز پایین می آورد. مواد غذایی خواب آور را بشناسید.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - نگار آنلاین

www.negaronline.com/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشنا...Translate this page
موز این میوه سرشار از منیزیم است که شل کننده عضلات هست. اما علاوه بر ایجاد خواب انرژی طی روز را نیز پایین می‌آورد.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - kodoom.com - Kodoom

news.kodoom.com/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید...Translate this page
2 days ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب آلودگی می تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - موتور جستجوی خزش

girgir.ir/post/مواد+غذایی+خواب+آور+را+بشناسیدTranslate this page
مواد غذایی خواب آور را بشناسید - مواد غذایی - تغذیه ... باز هم نشت معتاد از خاوران; مواد غذایی خواب آور را بشناسید; توصیه های جادویی برای کنترل اضطراب منبع مشاهده مطلب ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید صبح پنجشنبه 15 مهر 95 | خبرچه

khabarche.ir/خبر/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسیدTranslate this page
7 hours ago - غذایی صبح پنجشنبه پانزدهم مهر ماه 1395 خبر مواد غذایی خواب آور را بشناسید.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید-عصر ایران|ایران ان پی - جدیدترین اخبار

irannp.com/.../in_asriran.comr5.lfar5.lnewsr5.l498073...Translate this page
8 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

با این چهار ماده غذایی دوست و دشمن خواب خود را بشناسید

tasalamati.com/e/8BO44/Translate this page
انوشه اذعان داشت: بهترین ماده غذایی مفید برای ساعات قبل از خواب، نوشیدن یک لیوان شیر است، چرا که لبنیات به دلیل دارا بودن "تریتپوفان" بسیار خواب آور هستند.

با این چهار ماده غذایی دوست و دشمن خواب خود را بشناسید

www.yjc.ir › علمی پزشکیبهداشت و درمانTranslate this page
انوشه اذعان داشت: بهترین ماده غذایی مفید برای ساعات قبل از خواب، نوشیدن یک لیوان شیر است، چرا که لبنیات به دلیل دارا بودن "تریتپوفان" بسیار خواب آور هستند.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید | مجله بزرگ ایران لایت IranLite.Ir

iranlite.ir/2016/10/06/مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید/Translate this page
2 hours ago - مواد غذایی خواب آور را بشناسید. ۱۵ ام مهر , ۱۳۹۵ اخبار. موز این میوه سرشار از منیزیم است که شل کننده عضلات هست. اما علاوه بر ایجاد خواب انرژی طی روز را ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید

sedayeqazvin.ir/Pages/OthersNews-1105166.aspxTranslate this page
بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب آلودگی می تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن ها مصرف بعضی از مواد غذایی است . - موز: این میوه ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید | اخبار جدید ورزشی سیاسی اقتصادی ...

c1plus.ca/fa/news/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید/Translate this page
8 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید / بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس ...

wwwkhabar.ir/9388199Translate this page
Jul 15, 2016 - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

مواد غذایی خواب آور و آرامشبخش را بشناسید :: تفریح و سرگرمی

sindae.blog.ir/.../مواد-غذایی-خواب-آور-و-آرامشبخش-را-ب...Translate this page
Aug 19, 2016 - به دنبال خوابی آرام و دلچسب هستید؟ یکی از راهکارهای آن خوردن به موقع بهترین خوراکی خواب آور است! به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ خوردن غذاهای ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - آخرین و جدیدترین تیتر خبرها از ایران و ...

khabarver.ir/.../مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید.htmlTranslate this page
8 hours ago - بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب ‌آلودگی می‌تواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آن‌ها مصرف بعضی از مواد غذایی ...

چه غذاهایی خواب آور هستند؟ خوراکی های خواب آور را بشناسید -آکا

nazbid.ir/news/12136 - Translate this page
Apr 20, 2016 - آکاایران: غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند. در واقع خوردن یک وعده غذایی ممکن است از شما یک فرد ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - ویوا تفریح

vivatafrih.ir/search/?q=مواد+غذایی+خواب+آور...بشناسی...Translate this page
مواد غذايي تحريك كننده شب ادراي كودكان شب ادراي كودكان مواد غذايي تحريك كننده شب ادراي كودكان را تشديد مي كند مواد خوراكي تشديد كننده شامل: 1-كافئين 2-نوشيدني‌هاي ...

خوراکی های خواب آور - زندگی الکترونیکی

www.elife.ir/archive/10554/خوراکی-های-خواب-آور/Translate this page
حالا اگر دوست دارید خوراکی های خواب آور را بیشتر بشناسید با ما همراه شوید. 1.بادام ... در میان تمام مواد پروتئینی مختلف از جمله انواع گوشت های قرمز و سفید، تخم مرغ از ...

به جاي قرص خواب آور از خوراكي هاي خواب آور استفاده كنيد - مطالب جالب و ...

www.netgasht.com › مطالب جالب و متنوعTranslate this page
حالا اگر دوست دارید خوراکی‌های خواب‌آور را بیشتر بشناسید با ما همراه شوید. 1. بادام ... در میان تمام مواد پروتئینی مختلف از جمله انواع گوشت‌های قرمز و سفید، تخم‌مرغ از ...

مواد غذایی خواب آور را بشناسید

alotoor.ir/article/مواد+غذایی+خواب+آور+را+بشناسیدTranslate this page
مواد غذایی خواب آور را بشناسید - مواد غذایی - تغذیه ... باز هم نشت معتاد از خاوران; مواد غذایی خواب آور را بشناسید; توصیه های جادویی برای کنترل اضطراب منبع مشاهده مطلب ...

خوردنی های خسته کننده را بشناسید - نمناک

namnak.com/خوردنی-های-خسته-کننده.p8610Translate this page
Rating: 4.6 - ‎12 reviews
شاید باور کردنش سخت باشد که برخی از مواد غذایی خوردنشان شما را دچار خستگی ... که به اشتباه برای رفع خستگی مصرف می شوند می توانند کسالت آور باشند. ... شکر موجود در شیرینی ها موجب سیری زودتر و هم چنین هضم زودتر و به دنبال آن خواب می شوند.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - بیشتر...

tagziye.entrance.ir/مواد-غذایی-خواب-آور-را-بشناسید.htmlTranslate this page
مواد غذایی خواب آور را بشناسید - پارسی طب. سیب زمینی. سیب زمینی که در واقع ریشه یک گیاه است ، سطح قند خون را بیش از حد بالا نمی برد . بیشتر.

بهترین و بدترین خوراکی‌ها قبل از خواب را بشناسید - زیست بوم

zistboom.com/.../بهترین-و-بدترین-خوراکی‌ها-قبل-از...Translate this page
مرغ: این نوع گوشت هم حاوی تریپتوفان است که اثرات قدرتمند خواب آور آن ثابت شده ... ضمن این که احساس کسالت و خواب آلودگی در صبح روز بعد نیز با مصرف غذاهای ...

پزشكی(سیب سلامت) - مواد غذایی خواب آور را بشناسید

sib-salamat.mihanblog.com/post/192Translate this page
Apr 24, 2013 - مواد غذایی خواب آور را بشناسید. ... سلامتی خود را تضمین کنید ..... نویسندگان. میلاد سلج محمودی(440). آخرین مطالب. خواب روزه داران از دیدگاه طب سنتی.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید | Azarnewsonline.com - آذر نیوز آنلاین - 0

www.azarnewsonline.com/post/2401954.htmlTranslate this page
7 hours ago - آذر نیوز آنلاین - سلامت نیوز: بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب آلودگی میتواند دلیل دیگری داشته باشد که یکی از آنها ...

علل زردی چشم نوزادان و بزرگسالان - مجله پزشکی ضربان

zaraban.net › اخبار پزشکیTranslate this page
6 hours ago - پیشگیری از یائسگی زودرس · مواد غذایی خواب آور را بشناسید · علل زردی چشم نوزادان و بزرگسالان · هشدار؛ آیا ذغال درمانی مورد تایید است؟! +نظر ...

پیشگیری از یائسگی زودرس - مجله پزشکی ضربان

zaraban.net › پيشگيريTranslate this page
6 hours ago - وی اضافه کرد: استفاده از غذاهایی که هورمون استروژن را افزایش می دهند مانند دانه سویا، سیب، یونجه، گیلاس، گندم، ... مواد غذایی خواب آور را بشناسید.

مواد غذایی ایجاد کننده اختلال در خواب را بشناسیم | مجله سلامتی عطارباشی

www.aloattari.ir/.../مواد-غذایی-ایجاد-کننده-اختلال-در-خ...Translate this page
Aug 1, 2016 - ضمنا کلم‌ها حاوی تریپتوفان ( یک اسید آمینه خواب آور است که به تولید سروتونین در بدن کمک میکند ) هستند که خواب را تنظیم می‌کند. با این‌حال، ...

7 خوراکی خواب‌آور - تبیان

www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=207438Translate this page
May 5, 2012 - حالا اگر دوست دارید خوراکی‌های خواب‌آور را بیشتر بشناسید با ما همراه شوید. ... در میان تمام مواد پروتئینی مختلف از جمله انواع گوشت‌های قرمز و سفید، ...

بهترین و بدترین خوراکی‌ها قبل از خواب را بشناسید/نجات از بدخوابی

khabaronline.ir/.../detail/536642/science/medical - Translate this page
May 14, 2016 - ایرنا نوشت: اگر شما از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید، ... که به عنوان پیش ماده برای سروتونین و شبیه یک عامل خواب آور عمل می کند. ... کلیه را بشناسید/هشدار درباره یکی از ده سرطان شایع در دنیا · مواد غذایی حاوی ...

خوراکی های شادی آور را بشناسيد - هفت گنج

7ganj.ir › سلامتخواص مواد غذاييTranslate this page
ماست و شیر؛ خواب‌آور طبیعی. اکثر مواد لبنی حاوی ماده‌ای به نام تیروسین است. این ماده میزان سروتونین را در مغز افزایش می‌دهد. شیر دارای تریپوفان است و سروتونین آزاد ...

خبرگزاری آریا - مواد غذايي خواب آور و آرامشبخش را بشناسيد

www.aryanews.com/.../مواد-غذايي-خواب-آور-و-آرامشبخ...Translate this page
Aug 19, 2016 - به دنبال خوابی آرام و دلچسب هستید؟ یکی از راهکارهای آن خوردن به موقع بهترین خوراکی خواب آور است! به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ خوردن غذاهای ...

بهترین غذاهای خواب آور کدامند؟+ عکس - دلگرم

www.delgarm.com/.../148748-غذاهای-خواب-آور-دنیا-را-...Translate this page
5 days ago - خوردنی ها و غذاهای خواب آور را بیشتر بشناسید. در این بخش از مجله ی اینترنتی دلگرم قصد داریم شما را با بهترین غذاهای خواب آور دنیا آشنا کنیم با ما ...

پنج ماده غذایی شادی آور را بشناسید - سلامانه

www.salamaneh.com › سرویس تغذیهTranslate this page
Apr 8, 2014 - ... غذا آرام می شوند. برخی از مواد غذایی به ترشح هورمون شادی - سروتونین - در مغز کمک می کنند. ... به گزارش پایگاه خبری سلامانه، در ادامه با پنج ماده خوراکی شادی آور آشنا می شوید. موز: شادی آور ... ماده‌ای که خواب را افزایش می دهد. کلم بروکلی: ...

گیاهان خواب آور را بشناسید - فان پاتوق مجله سرگرمی و خانوادگی

www.funpatogh.com/گیاهان-خواب-آور-را-بشناسید.htmlTranslate this page
گیاهان خواب آور,گیاهان خواب آورقوی,گیاه خواب آور قوی,گیاهی خواب آور,گیاهان دارویی خواب آور ... حسینی ادامه داد: مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو و کاهو و هویج مناسب است.

موادی که شما را خواب می کنند یا خواب را از شما می ربایند برخی موادغذایی

danakhabar.com/.../موادی-که-شما-را-خواب-می-کنند-یا-خ...Translate this page
... اختلال در خواب شما شوند. اگر می دانستید کدام مواد غذایی خواب شما را خراب می کنند، آیا از خوردن آنها اجتناب نمی کردید؟ ... لبنیات حاوی تریپتوفان، ماده ای خواب آور هستند. از دیگر مواد غذایی ... علائم کمبود پروتئین را بشناسید · ارتباط مصرف مسکن و ...

گیاهان خواب آور را بشناسید - انجمن های پیچک - قالب وبلاگ

forums.pichak.net/thread31981.htmlTranslate this page
Jan 30, 2015 - موضوع: گیاهان خواب آور را بشناسید ... حسینی ادامه داد: مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو و کاهو و هویج مناسب است.همچنین می*توان زعفران و دارچین را بر ...

لاغری در ... سوت ! - دارو های لاغری

xenical.blogfa.com/cat-1.aspxTranslate this page
بسیاری از متخصصان مواد غذایی بر این عقیده اند که مقدار کمی سرکه هر روز باید همراه غذا مصرف شود ..... تغییر اشتها، مشکل در به خواب رفتن، تغییر در عادت ماهیانه ) شدید یعنی مقدار دارو بیش از نیاز .... عوارض احتمالی چای سبز را بشناسید ..... قضايي يک مرد و دو زن با اصليت چيني در چارچوب پرونده قضايي به سبب تجويز مواد زيان اور که ...

چه مواد غذایی راننده را خواب آلود می کند ؟ - عشق دات نت

eshgh.net › زیبایی و سلامتتغذیهTranslate this page
Mar 12, 2015 - غذاهای خواب آور را بشناسید خواب آلودگی هنگام رانندگی ، این مواد غذایی ضمن آنکه برای ایجاد خواب راحت مناسب هستند ، در ایجاد خواب آلودگی نیز موثر می ...

پنج ماده غذایی شادی آور را بشناسید - پایگاه خبری آوای رودکوف

avayedena.com/.../پنج-ماده-غذایی-شادی-آور-را-بشناس...Translate this page
Sep 11, 2016 - برخی از مواد غذایی به ترشح هورمون شادی - سروتونین - در مغز کمک می کنند. آوای دنا- سلامانه: در ادامه با پنج ماده خوراکی شادی آور آشنا می شوید. موز: شادی آور ... ماست و شیر: خواب‌ آورهای طبیعیاکثر مواد لبنی حاوی ماده‌ای به نام تیروسین است.

پرشین پت gt gt مواد غذایی خواب آور را بشناسید - اجتماعی

ejtemaye.m.funon.ir/پرشین-پت-gt-gt-مواد-غذایی-خواب...Translate this page
Sep 17, 2016 - fereshte aziz از دادن چه نوع مواد غذایی به ... پرشین پت، این قسمت را ... grid group gs gt h2 hair ...

رژیم غذایی مناسب | مرکز اطلاعات فنی ایران

tici.info/default.aspx?dir=Learn_sdnTranslate this page
آیا برخی مواد غذایی واقعا می‌توانند به تقویت بینایی کمک کنند؟ .... خوراکی‌های کاهنده کلسترول خون را بشناسید .... اگر تجربه اختلالات گوارشی داشته باشید، می‌توانید حدس بزنید این مشکلات تا چه حد می‌توانند زجر آور باشند. ..... برای آن‌هایی که به محض رفتن به رختخواب به خواب می روند شاید این گفته چندان معنایی نداشته باشد. ... 21/5/ ...

خوراکی های خواب آور را بشناسید - ورود

ponila.com/post/210875/Translate this page
غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند. در واقع خوردن یک وعده غذایی ممکن است از شما یک فرد پر انرژی بسازد و ...

مواد غذایی پر انرژی و نشاط آور | نایس استار - ستاره نایس

nicestar.ir › دسته‌بندی نشدهTranslate this page
کم خوابی: بازیافت انرژی و بازسازی غدد آدرنالین در هنگام خواب صورت می گیرد، فرد … تغذیه نادرست و ... برخی از غذاهای انرژی زا و نشاط آور را بشناسیدغذاهای فیبردار.

قرصهای خواب آور و آرام بخش - بیتوته

www.beytoote.com/.../sleeping-pills-sedatives.htmlTranslate this page
قرص خواب آور قوی مضرات قرص های خواب آورخواب آلودگی قرصهای خواب آور قرصهای آرام بخش کاهش اضطراب و استرس,اثرات آرام بخش,ضد ... 2-در صورتی که دچار تحریکات گوارشی می شوید آنها را همراه با غذا میل کنید. ... 4-هیچگاه این داروها را به همراه الکل و دیگر مواد مخدر و روانگردان مصرف نکنید. ... مناسب‌ترین زمان «چربی‌سوزی» را بشناسید.

www.azizi4.blogfa.com - خوراکی های خواب آور را بشناسیم - پزشکی

www.azizi4.blogfa.com/post/1576Translate this page
Feb 13, 2012 - خوراکی های خواب آور را بشناسیم - پزشکی. برخی از مواد غذایی می‌توانند به شما کمک کنند که اندکی راحت‌تر بخوابید. این مواد غذایی عبارتند از:.

پنج ماده غذایی شادی آور را بشناسید - نامه نیوز

namehnews.ir/fa/.../پنج-ماده-غذایی-شادی-آور-را-بشناس... - Translate this page
... با خوردن غذا آرام می شوند. برخی از مواد غذایی به ترشح هورمون شادی - سروتونین - در مغز کمک می کنند. ... به گزارش سلامانه، در ادامه با پنج ماده خوراکی شادی آور آشنا می شوید. موز: شادی آور. موز سرشار از ... ماده‌ای که خواب را افزایش می دهد. کلم بروکلی: شادی آور ...

چند خواب‌آور گیاهی را بشناسید | اخبار گردشگر

news.gardesh-gar.ir › تغذیهTranslate this page
May 15, 2016 - چند خواب‌آور گیاهی را بشناسید ... هنگام دم کشیدن روی قوری را بپوشانید تا مواد مفیدی که خواص آرامبخش دارند از دمنوش‌تان کم ... مواد غذایی ورزشکاران.

پنج ماده غذایی شادی آور را بشناسید : پزشکان ایران

www.pezeshkan.org/?p=31060Translate this page
May 18, 2014 - پنج ماده غذایی شادی آور را بشناسید ... برخی از مواد غذایی به ترشح هورمون شادی – سروتونین – در مغز کمک می کنند. ... ماست و شیر: خواب‌ آورهای طبیعی

قوی ترین قرص خواب آور طبیعی کشف شد! - جام جم آنلاین

jamejamonline.ir/.../قوی-ترین-قرص-خواب-آور-طبیعی...Translate this page
Jul 3, 2016 - عسل یک غذای بسیارخاص بوده و با وجود اینکه حاوی مواد قندی است می تواند درکنترل و افزایش ... برچسب‌ها : جام جم سرا قوی ترین قرص خواب آور طبیعی قوی ترین قرص خواب آور طبیعی کشف شد! ... تصویر ۸ نوع بیخوابی را بشناسید!

پنج ماده غذایی شادی آور را بشناسید - پایگاه خبری آوای رودکوف

avayerodkof.ir/.../پنج-ماده-غذایی-شادی-آور-را-بشناسی...Translate this page
برخی از مواد غذایی به ترشح هورمون شادی - سروتونین - در مغز کمک می کنند. آوای دنا- سلامانه: در ادامه با پنج ماده خوراکی شادی آور آشنا می شوید. موز: شادی آور موز ... ماست و شیر: خواب‌ آورهای طبیعیاکثر مواد لبنی حاوی ماده‌ای به نام تیروسین است. این ماده میزان ...

بهترین "غذای خواب آور" دنیا را بشناسید! - کانون فرهنگی آموزش

www.kanoon.ir › پزشکی و سلامتتغذیه
Dec 19, 2013 - بهترین "غذای خواب آور" دنیا را بشناسید! ... گوشت بوقلمون دارای اثرات آرام بخشی و خواب آوری بر روی افراد است. ... باکتری‌های دردسرساز مواد غذایی.

مواد غذایی خواب آور را بشناسید - SkTorrent.net Tracker: proxy server

proxy.sktorrent.net/index.php?q...Translate this page
7 hours ago - مواد غذایی خواب آور را بشناسید. سلامت نیوز: بدون شک کم خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد اما این خواب آلودگی می تواند دلیل دیگری داشته باشد ...

معرفی بهترین مواد غذایی برای خواب راحت - عصر فارس

asrefars.ir/.../معرفی-بهترین-مواد-غذایی-برای-خواب-راح...Translate this page
همه ما قدرت جادویی شیر داغ برای فرستادن ما به خواب هفت پادشاه را شنیده‌ایم. می‌دانید چرا؟ لبنیات حاوی تریپتوفان هستند که ماده‌ای خواب‌آور است. موادغذایی دیگری که ...

مواد غذایی سردرد آور را بشناسید - سایت خبری ایران وایر

iranwire.top/q/?q=مواد+غذایی+سردرد+آور...بشناسیدTranslate this page
1- غذاهای دودی، خشک شده، نمک سودشده یا کهنه برخی از مواد غذايي مثل پنیر کهنه، ... این سردردها، استرس، مصرف برخی غذاها، سیگار، کمبود خواب یا حذف وعده های غذايي است.

رايحه هاي خواب آور را بشناسيد ! | مفیدترینها

mofidtarinha.ir/1392/.../رايحه-هاي-خواب-آور-را-بشناسي...Translate this page
Oct 12, 2013 - رايحه هاي خواب آور را بشناسيد استرسي که به طور روزانه متحمل مي شويم در ... با ۵ مواد غذایی چربی‌سوز · دلیل دروغ گفتن در خواستگاری و دانستنی آن ...

ایران خبر - خوراکی های مرگ آور مغزی را بشناسید

www.irankhabar.ir/.../خوراکی-های-مرگ-آور-مغزی-بشنا...Translate this page
می‌دانید کدام دسته از خوراکی‌ها تاثیر مستقیم روی توانایی تمرکز شما دارند؟ مغز و بدن هر دو تحت تاثیر تغذیه و سوءتغذیه هستند. از این رو، برخی موادغذایی فقط تاثیر ...

خوراکی های خواب آور - آفتاب

www.aftabir.com › ... › تغذیه و سلامتیTranslate this page
Feb 21, 2009 - خواب راحت یکی از مهم‌ترین عوامل سلامت است و جالب‌تر اینکه با غذاهایی که در ... داشتن خواب خوب و راحت اول باید بیوریتم حاکم بر بدنتان را بشناسید.

91/12/01 - 91/12/30 - آميزش جنسي را با بيشترين لذت تجربه كنيد

davoodazari4.blogfa.com/1391/12
Mar 14, 2013 - استراحت كافي و رژيم غذايي مناسب و اجتناب از مصرف زياد شكر، قهوه و چاي .... دلایل شایه آن عبارتند از مصرف زیاد الکل و یا کو کا ئین اعتیاد به مواد مخدر و ...... هر چه همديگر را بيشتر بشناسيد برقراري رابطه جنسي راحت‌تر بوده و مشكلات‌تان كمتر مي‌شود. ...... خیلی از مردها تصور می کنند که ارضا شدن در خواب زیان آور است.

بهترین "غذای خواب آور" دنیا را بشناسید!

www.iranhall.com/health/shownews/48366/بهترین-Translate this page
Dec 19, 2013 - بهترین "غذای خواب آور" دنیا را بشناسید! ... مصرف گوشت بوقلمون دارای اثرات آرام بخشی و خواب آوری بر روی افراد است. ... غذاهایی که نباید ناشتا خورد

چه غذاهایی خواب آور هستند؟ خوراکی های خواب آور را بشناسید -آکا - خبر روز

khabareruz.ir/news/221076 - Translate this page
Apr 20, 2016 - آکاایران: غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند. در واقع خوردن یک وعده غذایی ممکن است از شما یک فرد ...

مواد غذایی سردرد آور را بشناسید - مجله خبری فور خبر

4khabar.ir/search/?q=مواد+غذایی...آور+را+بشناسیدTranslate this page
مواد غذایی سردرد آور را بشناسید ... مقداری عسل را با یک لیوان آب جوش مخلوط و کمی آب لیموترش در آن بریزند و یکبار صبح و یک بار شب قبل از خواب میل شود. ... مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها را بشناسید -آکا .... 10 برج بلند جهان را بشناسید - آکا.

عرق بوقناق،بوقناق اصل،درمان قطعی دیابت

darmandiabet.blogfa.com/Translate this page
مواد غذايي آلوده و همراه با افزودني‌هاي شيميايي هر چند تحت عنوان پروتئيني و چربي که ... 52درمان معجون بوقناق را بيشتر بشناسيم ...... خواصّ: طبیعت آن، گرم بوده؛ ضدّ آلرژی و حسّاسیت، مقوّی اعصاب، آرام بخش، خواب آور و موثر در درمان اگزمای پوستی است.

سبزیجات سم زدا را بشناسید

www.24khabar.com/news/?nc=140367 - Translate this page
Sep 17, 2015 - این ماده‌ غذایی به بدن کمک می‌کند تا سموم و مواد زائد به ویژه آلودگی‌هایی مانند سرب و ... جعفری یک ضد عفونی کننده‌ عالی و ادرار آور بسیار خوبی است.

درمان بی خوابی با طب گیاهی - افکارنیوز

www.afkarnews.ir/.../203793-درمان-بی-خوابی-با-طب-...Translate this page
Mar 20, 2013 - برای داشتن خوابی خوب و عمیق لازم نیست دست به دامن قرص های خواب آور و دیگر داروها شوید. ... شایع ترین دلایل بی خوابی را بشناسید ... حکمای طب سنتی اصلاح رژیم غذایی و گنجاندن مواد غذایی بالطبع مرطوب را بهترین روش برای جبران ...

پنج ماده غذایی شادی آور را بشناسید - اخبار و اطلاعات پزشکی و دارویی دکتر

www.2ctor.com/پنج-ماده-غذایی-شادی-آور-را-بشناسید/Translate this page
برخی از مواد غذایی به ترشح هورمون شادی – سروتونین – در مغز کمک می کنند. به گزارش سلامانه، در ادامه با پنج ماده خوراکی شادی آور آشنا می شوید. موز: شادی آور موز سرشار از پتاسیم و منیزیم است ... ماده‌ای که خواب را افزایش می دهد. کلم بروکلی: شادی آور گیاهی

انواع مواد اعتیاد آور را بشناسید - VuJud

www.vujud.com/a-48177-انواع-مواد-اعتیاد-آور-را-بشن...Translate this page
انواع مواد اعتیاد آور را بشناسید ترک اعتیاد , ترک سیگار انواع مواد اعتیاد آور را بشناسید. ... علاوه بر این ترس و افسردگی، عدم تمرکز حواس و اختلال در خواب طبیعی از دیگر عوارض آن بوده ممکن است .... ۹خاصیت مواد غذایی تند برای بدن را بشناسید.

بهترین غذای خواب آور دنیا را بشناسید! | ایران نیدز-نیازمندیهای مشاغل و ...

www.iranneeds.com/.../بهترین-غذای-خواب-آور-دنیا-را-...Translate this page
پژوهشگران مصرف گوشت بوقلمون به میزان استاندارد را به افرادی که دچار بی خوابی هستند و یا به دلیل سفر دچار بر هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن شده اند در وعده غذایی ...

عجیب ترین بی خوابی را بشناسید - جدیدترین های اینترنت

jadidtarinsite.rozblog.com/.../عجیب-ترین-بی-خوابی-...Translate this page
Sep 5, 2016 - مواد غذایی خواب آور و آرامشبخش را بشناسید · 6 کاری که نباید قبل از خواب .... روش عجیب خانم چینی برای گرم کردن خودرو +عکس. تصاویر عجیب ترین ...

غذاهای خوش* اخلاق*کننده را بشناسیم - bahaltarin - Gegli

lovely1.gegli.com/blog.asp?post=19Translate this page
این ماده معدنی همچنین در گوشت*ها، غذاهای دریایی، دانه*ها و غلات وجود دارد. ... گوشت*ها همچنین حاوی ویتامین* ب 12 هستند که از بی*خوابی و افسردگی جلوگیری می*کنند.

این غذاها به شما كمك می‌كنند راحت بخوابيد - صفحه نخست

khordadnews.ir/news/22231Translate this page
Oct 16, 2013 - غذاهاي سبك تر براي خواب شبانه به شما آرامش بيشتري مي بخشند. ... تريپتوفان پيش ساز مواد خواب آور سروتونين و ملاتونين است. ... غذاهايي را كه بيشترين ميزان كافئين را دارند بشناسيد قهوه، نوشابه هاي حاوي كولا و چاي بالاترين ...

انواع مواد اعتیاد آور را بشناسید - برترین ها

www.bartarinha.ir/fa/.../انواع-مواد-اعتیاد-آور-را-بشناس...Translate this page
Sep 25, 2012 - با وجودی که از قرص‌های خواب‌آور استفاده می‌نمایند اغلب دچار بی خوابی می‌شوند. اگر مواد مورد نیاز خود را به طور غیرقانونی به دست می آورند ممکن است با ...

خوراکی ها خواب اور /خوابی سالم و مفید - رسانه خبری سلامت تهران سپید پوش

sepidpoosh.ir › برگزیدهTranslate this page
Sep 21, 2014 - حجم بالای چربی موجود در گوشت قرمز در غذاهایی مانند استیک و همبرگر می‌تواند باعث احساس خواب آلودگی و کسلی شما شود. زیرا برای هضم این گونه غذاها ...

رایحه های خواب آور را بشناسید؟ - سه نشانه

www.3neshaneh.com/news/single/8681 - Translate this page
بسیاری از افراد برای این که شب ها راحت تر بخوابند، از قرص های خواب آور ... کلیدواژه ها : رایحه خواب آور بشناسید بابونه وانیل ... مواد غذایی که پوست را شاداب میکند ...

آموزش(٥۱) - کر مثبت راهی به سوی زندگی بهتر و آرامتر... تف

psych.persianblog.ir/tag/آموزشTranslate this page
اگر مصرف غذاهای مناسب برای خواب نتیجه نداد، مصرف ویتامین و مکمل ها ممکن است پاسخ خوبی دهد. ... هستند- هورمون های تیروئیدی- بعضی داروهای فشارخون- استروئیدها و قرص های خواب آور غذاهای تند و ادویه دار که باعث ..... دروغگو را از روی دست خطش بشناسید!

مهار استرس با مصرف صحیح مواد غذایی - شکم سلام

shekamsalam.com/index.php?mod=content...id...Translate this page
وقتی صحبت از اهمیت تغذیه صحیح و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می شود، ... این که سروتونین هورمونی شادی آور و آرامش بخش است، می تواند برای افرادی که ناراحت هستند ... به همین دلیل افراد مضطرب و افسرده تمایل بیشتری به مصرف مواد غذایی شیرین ... از طرفی فراموش نشود خواب و استرس بطور مستقیم با هم در ارتباط هستند و هر دو بر ...

خوراکی های خواب آور و تاثیر تغذیه بر کیفیت خواب-پرشین پرشیا

www.persianpersia.com/health/hdetails.php?...Translate this page
خواب راحت یکی از مهم ترین عوامل سلامت است و جالب تر اینکه با غذاهایی که در زمان ... اما برای داشتن خواب خوب و راحت اول باید بیوریتم حاکم بر بدنتان را بشناسید.

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
تفریحی ، سرگرمی ، متن نوشته ، خبر ، ورزشی ، مذهبی، خانواده ، سلامت
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 327
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 6
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 12
  • آی پی دیروز : 170
  • بازدید امروز : 51
  • باردید دیروز : 417
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 550
  • بازدید ماه : 829
  • بازدید سال : 17,743
  • بازدید کلی : 767,104